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20
fish
pescado
azufre
800 gramos
sardina
1
limón
2
cebolla
2
ajo
2
tomate
1 cucharada
especias
200 mililitros
vino blanco
2 cucharada
perejil
4 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 cucharadita
sal
Limpia las sardinas, sala y báñalas con el zumo de limón
En un bol pon las cebollas, los ajos y los tomates picados con las finas hierbas y mezcla
Cubre con esta mezcla el fondo de una fuente, pon encima las sardinas y agrega el vino blanco
Espolvorea el perejil y rocía con aceite de oliva
Con el horno precalentado a 170ºC, hornea el pescado hasta que se dore, unos 10 min
606.75
Baja en Carbohidratos
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