Sepia con patatas al perejil

  • 4

  • 45

  • seafood

  • moluscos

Ver esta receta en nuestra app
y añadirla en el planing semanal

Ingredientes

  • 800 gramos

    sepia

  • 2 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1

    limón

  • 400 gramos

    patata

  • 1 pizca

    perejil

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Limpia las sepias y dóralas a la plancha

  • 2

    Lava las patatas una vez cocidas y saltéalas a fuego fuerte con un chorro de aceite de oliva, sal y perejil picado

  • 3

    Sirve la sepia con limón y acompañada de las patatas

Información nutricional

  • 330.11

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla Ensalada de calabacín marinado

Ensalada de calabacín marinado

  • 15 min.

  • salad

 receta simple y sencilla Sopa de melón

Sopa de melón

  • 30 min.

  • soup

 receta simple y sencilla Carré de cerdo relleno

Carré de cerdo relleno

  • 180 min.

  • meat