4
20
soup
otros
apio
8
pera
125 gramos
acelga
1000 mililitros
caldo verduras
1 pizca
pimienta
1
puerro
2 cucharada
zumo de limón concentrado
Lava, pela y corta las peras reservando las pieles y los corazones
Dispón los trozos de pera en un bol y cúbrelos totalmente con parte del caldo para evitar que ennegrezcan
Cuece unos minutos las pieles y corazones y el resto del caldo
Añade las acelgas picadas y cuece 10 minutos
Tritúralas bien y haz lo mismo con las peras y su caldo
Mezcla los dos purés y sazona con pimienta y el zumo de limón
Blanquea en agua hirviendo las hojas de acelgas rojas y sumérgelas en agua helada
Al servir la sopa, añade las hojas escurridas y alguna lámina de pera para decorar
215.73
Baja en grasas
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