Tofu a la plancha

  • 4

  • 20

  • tofu

  • soja

Ingredientes

  • 800 gramos

    tofu

  • 1

    ajo

  • 3 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

  • 1 pizca

    pimentón

Pasos

  • 1

    Corta el tofu en láminas. Pica finamente el ajo. Coloca una sartén al fuego y agrega el aceite de oliva.

  • 2

    Cuando esté caliente agrega los ajos y deja que se doren. Espolvorea las láminas de tofu con la sal, la pimienta y el pimentón.

  • 3

    Coloca las láminas de tofu en la sartén y cocínalo por ambos lados. Cuando estén dorados retira del fuego. Sirve.

Información nutricional

  • 434.63

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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