4
40
tofu
soja
800 gramos
tofu
4
patata
1
cebolla
1
pimiento rojo
250 gramos
pure tomate
1000 mililitros
agua
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
1 pizca
perejil
Corta la cebolla y el pimiento bien finito.
Pon al fuego una cacerola con un chorrito de aceite. Cuando esté caliente saltea la cebolla y el pimiento. Cocina a fuego medio hasta que estén tiernos y luego añade el tomate triturado. Deja cocinar la salsa unos minutos.
Pela y corta las patatas en cubos y añádela a la cacerola. Cocina durante unos 10 minutos o hasta que estén casi cocidas.
Mientras corta el tofu en cubos y saltéalo en una sartén con un poco de aceite. Cuando las patatas estén casi listas, agrega el tofu a la preparación. Cocina todo unos 10 minutos. Salpimenta.
Sirve espolvoreado con perejil picado.
525.01
Baja en Carbohidratos
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