4
40
seeds
pescado
4
tomate
250 gramos
atún
100 gramos
Arroz, cocido, sin sal
100 gramos
guisante
1 puñado
sal
10 mililitros
aceite de oliva
1 pizca
albahaca
Lava los tomates y corta una tapita en la parte superior y vacía las semillas
Pica la albahaca
En un bol mezcla el aceite de oliva, el atún, la sal y la albahaca con el arroz y los guisantes
Si el atún es en lata que sea, preferiblemente en aceite de oliva
Al usar este atún ya no añadiremos ningún aceite más
168.34
Baja en Carbohidratos
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!
Ver
esta receta en nuestra app 
