Ingredientes
-
200 gramos
arroz
-
4
tomate frito
-
1
cebolla
-
200 gramos
espinaca
-
1 cucharada
salsa tomate
-
1
zanahoria
-
1 cucharada
aceite de oliva
-
1 pizca
perejil
-
1 pizca
sal
-
1 pizca
pimienta
Pasos
-
1
Corta la base de los tomates, quita la pulpa y trocéala
-
2
En una olla con aceite de oliva, rehoga la cebolla y la zanahoria picadas
-
3
Cuando estén tiernas añade las espinacas y el arroz, saltea unos minutos
-
4
Incorpora la pulpa de los tomates y completa con salsa de tomate
-
5
Mezcla bien y deja cocer tapado 10 min
-
6
Aparta del fuego y añade perejil picado, sal y pimienta
-
7
Rellena los tomates con esta mezcla
-
8
Tápalos con la base de los tomates y colócalos en una fuente, con un poco de agua en el fondo, rocíalos con aceite de oliva y tapa con papel de aluminio
-
9
Cocínalos a 180ºC durante 30 min
-
10
Retira el papel y hornea otros 10-20 min (hasta que queden dorados y tiernos)
Entra en tu cuenta
Oorenji o regístrate para
ver toda
la información de la receta
Crea tu dieta personalizada
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!