Tortilla de bacalao

  • 4

  • 45

  • fish,eggs

  • pescado

  • huevos

Ingredientes

  • 400 gramos

    bacalao parcialmente desalado

  • 6

    huevo

  • 2

    pimiento verde

  • 2

    cebolla tierna

  • 0.4

    ajo

  • 2 cucharada

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    perejil

Pasos

  • 1

    Pica finamente los dientes de ajo y corta los pimientos y las cebolletas en juliana

  • 2

    Pon todo a pochar en una sartén con un poco de aceite.

  • 3

    Cuando las verduras estén bien doraditas añade el bacalao desmigado y cocina durante 3-4 minutos. Reserva

  • 4

    Bate los huevos, sazónalos y después viértelos en la sartén del bacalao

  • 5

    Añade un poco de perejil picado

  • 6

    Deja que se cuajen los huevos y pliega la mezcla sobre sí misma como si fuera una tortilla francesa

  • 7

    Pasa a un plato y sirve enseguida

Información nutricional

  • 430.23

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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