1
10
breakfast,snack
gluten
soja
1
plátano
30 gramos
copos avena
1 pizca
leche soja
1 pizca
canela
Batir el plátano con los copos avena, el chorrito de leche de soja y un poco de canela (opcional)
Echar la mezcla sobre una sartén previamente engrasada y hacer la forma de las tortitas
Servir con el acompañamiento que más te guste
231.45
Baja en grasas
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