Tortitas de avena y plátano sin azúcar

  • 4

  • 15

  • breakfast

  • gluten

  • huevos

Ingredientes

  • 100 gramos

    harina de avena

  • 2

    huevo pasteurizado

  • 2

    plátano

  • 8 gramos

    sobre de levadura en polvo

  • 5 gramos

    canela

  • 5 gramos

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    En un bol, poner los huevos y los plátanos pelados y triturar hasta obtener una mezcla homogénea.

  • 2

    En otro bol, mezclar la harina de avena con medio sobre de levadura química.

  • 3

    Añadir la mezcla de harina a la mezcla de huevo y plátano y remover bien con ayuda de unas varillas.

  • 4

    Poner a calentar una sartén a fuego medio-alto y engrasar con un chorrito de aceite. Cuando esté caliente, añadir cucharadas de la mezcla.

  • 5

    Cuando empiecen a burbujear, girar la tortita con ayuda de una espátula y dejar cocer aproximadamente un minuto por el otro lado.

Información nutricional

  • 185.54

Sobre esta receta

  • Baja en grasas

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