1
25
breakfast
gluten
huevos
30 gramos
copos avena
1
huevo
120 mililitros
clara
1 pizca
canela
Bate las claras, el huevo y los copos de avena con canela al gusto
Echa esta mezcla en una sarten con un poquito de aceite de oliva a fuego medio
Dar la vuelta a la tortita pasados unos minutos
Se puede servir con fruta, chococolate, crema de frutos secos, etc
255.15
Baja en Carbohidratos
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