4
40
fish
pescado
nueces
gluten
otros
apio
crustaceos
4
trucha
2
ajo
2
cebolla
2
zanahoria
1 cucharadita
almendra
2 cucharada
harina de trigo
2 cucharada
aceite oliva virgen extra
250 mililitros
caldo pescado
1 pizca
pimienta
1 cucharadita
sal
Precalienta el horno a 170ºC
Sofríe los ajos y cebollas picadas, cuando se doren añade las zanahorias picadas, la harina y las almendras durante 3 min
Pon la salsa en una fuente de horno, coloca encima las truchas limpias, salpimienta y vierte el caldo por encima
Hornea unos 25 min
De vez en cuando baña el pescado con la salsa
Sirve caliente
350.84
Baja en Carbohidratos
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