Ensalada de col y granada

  • 4

  • 20

  • salad

  • nueces

Ingredientes

  • 150 gramos

    col

  • 200 gramos

    granada

  • 100 gramos

    manzana

  • 30 gramos

    nuez

  • 2

    ajo

  • 30 gramos

    almendra

  • 3 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1 chorrito

    vinagre

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Cortar la col en juliana fina. Lavar bien y escurrir

  • 2

    Desgranar la granada y cortar la manzana en láminas

  • 3

    Mezclar la col, manzana, nueces y los granos de granada

  • 4

    En una sartén doramos los ajos y las almendras cortados en rodajas, los ponemos por encima de la ensalada, sal. Mezclamos y servimos

Información nutricional

  • 272.89

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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