Pan integral de nuez

  • 4

  • 85

  • breakfast

  • gluten

  • nueces

Ingredientes

  • 500 gramos

    harina de trigo integral

  • 300 mililitros

    agua

  • 3 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 150 gramos

    nuez

  • 1 cucharadita

    azúcar

  • 1 cucharadita

    sal

  • 25 gramos

    sobre de levadura en polvo

Pasos

  • 1

    Para hacer pan integral de nueces, tienes que poner en un bol la harina con la sal y el azúcar

  • 2

    Agrega el agua tibia y el aceite poco a poco mezclando bien y amasando hasta que quede una masa uniforme

  • 3

    Añade las nueces molidas y amasa un poco más

  • 4

    Tapa con un paño y deja leudar hasta duplicar su tamaño

  • 5

    Divide la masa según los panes que quieras hacer, dales forma y coloca en placa de horno enharinada

  • 6

    Tapa y deja leudar una vez más

  • 7

    Puedes ponerle nueces picadas o semillas de sésamo por encima

  • 8

    Precalienta el horno a 220ºC y hornea hasta que se dore

Información nutricional

  • 801.36

Sobre esta receta

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Nuggets con salsa de arándanos

Nuggets con salsa de arándanos

  • 55 min.

  • meat

receta simple y sencilla  Pasta veraniega

Pasta veraniega

  • 30 min.

  • pasta

receta simple y sencilla  Potaje de judías carilla

Potaje de judías carilla

  • 45 min.

  • vegetables