Tempeh salteado con champiñones

  • 4

  • 25

  • tempeh

  • otros

  • soja

  • nueces

Ingredientes

  • 800 gramos

    tempeh

  • 250 gramos

    champiñon

  • 1

    cebolla

  • 3 cucharada

    salsa soja

  • 100 gramos

    almendra

  • 3 cucharada

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

Pasos

  • 1

    Lava bien los champiñones y córtalos en rodajas. Pela la cebolla y pícala finamente. Coloca una sartén en el fuego y añade tres cucharaditas de aceite de oliva.

  • 2

    Cuando esté caliente el aceite añade la cebolla y cocina. Cuando la cebolla empiece a verse transparente añade los champiñones. Revuelve bien.

  • 3

    Tritura las almendras peladas y añádelas a la sartén. Añade también la salsa de soja. Revuelve bien para que todos los ingredientes se mezclen.

  • 4

    Corta el tempeh en dados pequeños y añádelos a la sartén y revuelve. Cocina hasta que el tempeh se dore. Retira del fuego. Sirve.

Información nutricional

  • 745.16

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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