Calabacines rellenos

  • 4

  • 25

  • greens,fish

  • pescado

  • leche

Ingredientes

  • 2

    calabacín

  • 3

    atun en aceite

  • 2 cucharada

    salsa tomate

  • 60 gramos

    queso mozzarella

  • 1 pizca

    orégano

  • 1 pizca

    albahaca

Pasos

  • 1

    Abrir los calabacines por la mitad y hacerles un corte, pero sin que sea muy profundo para que no se rompa la piel.

  • 2

    Introducir en una fuente apta para el microondas los calabacines a máxima potencia durante 12 minutos.

  • 3

    Retirar la carne del calabacín con la ayuda de una cuchara.

  • 4

    Mezclar en un bol el atún, la salsa de tomate, el queso mozzarella, el orégano y la albahaca.

  • 5

    Rellenar los dos calabacines con la mezcla y añadir por encima un poco de mozarella.

  • 6

    Introducir de nuevo en el microondas para que el queso se derrita y, ¡listo!

Información nutricional

  • 214.82

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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