Ingredientes
-
1
espárragos
-
2
patata
-
50 gramos
aceite de oliva
-
200 gramos
puerro
-
2
ajo
-
2
caldo pollo concentrado
-
1 taza
leche entera
-
1000 gramos
agua
-
1 pizca
pimienta
Pasos
-
1
Arquea los espárragos para que se partan por la parte blanda
-
2
Desecha las partes duras y ponlos a cocer
-
3
Cuela esa agua y reserva
-
4
A continuación pon los puerros partidos en rodajas finas y los ajos en trocitos, en una sartén junto con el aceite, deja que se pochen hasta que queden blanditos
-
5
Cuando estén hechos pasa todo a una olla, añade la leche y pasa por la batidora
-
6
A continuación agrega el agua reservada, las patatas troceadas, los calditos o sal y los espárragos cortados en rodajas pequeñas (incluidas las puntas)
-
7
Añade pimienta y rectifica la sazón
-
8
Pásalo por la batidora y añade más agua si es necesario
-
9
Esta crema está deliciosa también como una sopa fría
Entra en tu cuenta
Oorenji o regístrate para
ver toda
la información de la receta
Crea tu dieta personalizada
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!