Ensalada Coherente con jamón serrano y anchoas

  • 4

  • 10

  • salad

  • azufre

  • huevos

  • pescado

Ingredientes

  • 300 gramos

    espinaca

  • 200 gramos

    jamón serrano

  • 2

    huevo cocido

  • 12

    anchoa

  • 100 gramos

    maíz

  • 4 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 2 cucharada

    vinagre

  • 1 cucharadita

    sal

Pasos

  • 1

    Lava bien las espinacas y trocéalas. Corta en trocitos los huevos cocidos. En una ensaladera añade las espinacas, los taquitos de jamón serrano y el maíz. Revuelve bien.

  • 2

    Incorpora los trozos de huevo cocido, los filetes de anchoa y vierte el aceite, el vinagre y la sal

  • 3

    Revuelve bien hasta que se mezclen los ingredientes.

  • 4

    Sirve

Información nutricional

  • 390.32

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Flan de arroz con berenjenas afrutadas

Flan de arroz con berenjenas afrutadas

  • 30 min.

  • seeds

receta simple y sencilla  Pierna de cerdo con pisto

Pierna de cerdo con pisto

  • 60 min.

  • meat

receta simple y sencilla  Sorbete de kiwi

Sorbete de kiwi

  • 10 min.

  • dessert