4
10
salad
crustaceos
huevos
pescado
300 gramos
brotes lechuga
16
camarón
3
huevo cocido
150 gramos
atún
12
aceituna
8
espárragos
1
zanahoria rallada
1 pizca
sal
4 cucharada
aceite oliva virgen extra
2 cucharada
vinagre
Lava bien la lechuga y córtala en trozos pequeños. Corta en trozos los espárragos y los huevos.
En un recipiente añade la lechuga, los langostinos (cocidos y pelados), los huevos, el atún, las aceitunas, los espárragos y la zanahoria. Mezcla bien.
Incorpora la sal, el vinagre y el aceite de oliva. Revuelve bien para que los ingredientes se mezclen
Sirve
652.82
Baja en Carbohidratos
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