Filete de ternera a la plancha

  • 4

  • 10

  • meat

Ingredientes

  • 4

    carne ternera

  • 1

    ajo

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

  • 1 pizca

    comino

Pasos

  • 1

    Sazona la carne con la sal, la pimienta y el comino si lo deseas. Coloca la sartén a fuego medio y agrega el aceite de oliva virgen extra.

  • 2

    Cuando esté caliente, cocina a fuego medio los filetes teniendo cuidado de que no se resequen.

  • 3

    Sirve.

Información nutricional

  • 208.9

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Caldo de la huerta

Caldo de la huerta

  • 30 min.

  • soup

receta simple y sencilla  Merengue con fresones

Merengue con fresones

  • 20 min.

  • dessert

receta simple y sencilla Mandarina, jamón serrano y 1 nuez

Mandarina, jamón serrano y 1 nuez

  • 5 min.

  • snack