Garbanzos con bacalao

  • 4

  • 45

  • fish,vegetables

  • pescado

Ingredientes

  • 200 gramos

    garbanzo

  • 400 gramos

    bacalao

  • 1

    cebolla

  • 1

    pimiento verde

  • 3

    ajo

  • 2 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1 pizca

    sal

  • 1

    laurel

  • 1 cucharada

    pimentón

  • 1 pizca

    perejil

Pasos

  • 1

    Pon los garbanzos a remojo la noche anterior

  • 2

    Pela y pica los 3 dientes de ajo, la cebolla y el pimiento en daditos

  • 3

    Ponlos a pochar en la olla exprés con un chorrito de aceite durante unos 6-8 minutos

  • 4

    Añade los garbanzos escurridos, la hoja de laurel y el pimentón

  • 5

    Sazona, cubre con agua y tapa

  • 6

    Cocínalos unos 25 min desde el momento que suba la válvula de seguridad

  • 7

    Pasado este tiempo añade el bacalao, mezcla, espolvorea con perejil picado y cocina todo durante 2-3 min más

  • 8

    Sirve y decora con perejil

Información nutricional

  • 420.09

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Arroz con setas de temporada

Arroz con setas de temporada

  • 40 min.

  • seeds

receta simple y sencilla  Crema suave de habas al jengibre

Crema suave de habas al jengibre

  • 30 min.

  • soup

receta simple y sencilla  Estofado de pescado mediterráneo

Estofado de pescado mediterráneo

  • 30 min.

  • fish