1
15
breakfast
huevos
leche
gluten
2
huevo
1
beicon (crudo)
1 puñado
rúcula
1 cucharada
salsa holandesa
100 gramos
pan trigo integral
Tostar el pan.
Escalfar los huevos, bien en una cazuela con agua hirviendo mientras se remueve el agua, o bien en el microondas en un vaso con agua muy caliente y con un chorrito de vinagre durante 20 segundos
Freír el bacon y servir todo sobre la muffin
470.86
Baja en Carbohidratos
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