Merluza al vapor

  • 4

  • 40

  • fish

  • pescado

Ingredientes

  • 800 gramos

    merluza

  • 400 mililitros

    agua

  • 1 pizca

    laurel

  • 1 pizca

    cáscara limón

  • 1

    limón

  • 1 cucharada

    vinagre

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

  • 3 cucharada

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    Coloca en una olla 400 ml de agua, añade el laurel, el trozo de piel de limón y el vinagre. Pon a calentar.

  • 2

    Coloca un cestillo o colador sobre la olla sin que este toque el agua. En el interior coloca el pescado.

  • 3

    Espolvorea sobre el pescado la sal, la pimienta y la ralladura de limón.

  • 4

    Cuando esté cocinado, retira y añádele el aceite de oliva virgen extra. Sirve.

Información nutricional

  • 307.22

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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