4
10
fish
pescado
huevos
200 gramos
atun en aceite
200 gramos
Agar agar
4
huevo cocido
1
ajo
1 pizca
sal
1
champiñon
Remoja las algas en agua 10 minutos.
Escúrrelas y descarta el agua de remojo.
En agua caliente cuece las algas 20 minutos. No tapes la olla.
Coloca una sartén en el fuego con un poco de aceite y añade el ajo laminado. Saltea los champiñones 10 minutos.
Escurre los espaguetis y añádelos a la sartén y saltea por dos minutos.
Retira y deja enfriar. A continuación, añade los huevos troceados y el atún desmigado. Revuelve bien. Sirve
220.25
Baja en Carbohidratos
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