Sopa fría de tomate y lima con salpicón de marisco

  • 4

  • 50

  • soup

  • moluscos

  • moluscos

  • moluscos

  • soja

Ingredientes

  • 400 gramos

    pulpo

  • 400 gramos

    mejillon

  • 250 gramos

    almeja

  • 6

    tomate

  • 1

    lima

  • 1

    cebolla tierna

  • 3 cucharada

    alcaparras

  • 1

    cilantro

  • 1

    ajo

  • 1 pizca

    salsa tabasco

  • 1 pizca

    salsa worcester

  • 1 cucharada

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Limpia el pulpo retirando las vísceras, los ojos y el pico

  • 2

    Sujétalo por la bolsa y sumérgelo 3 veces durante 10 segundos en una olla con abundante agua hirviendo salada

  • 3

    Después déjalo cocer 35 minutos

  • 4

    Déjalo reposar 10 minutos en el agua de cocción, retíralo y córtalo en trocitos mientras aún esté tibio

  • 5

    Dejar las almejas en remojo con agua y sal en la nevera un mínimo de 3 horas

  • 6

    Luego escáldalas, ábrelas y retira la carne

  • 7

    Dora el ajo, con un trozo de piel de lima y aceite en una cazuela

  • 8

    Agrega los mejillones limpios, tapar y cocer 4 minutos

  • 9

    Pelar la cebolleta y córtala en rodajitas de forma que queden sujetas por la base

  • 10

    Exprime la lima

  • 11

    Sazona el tomate rallado con una pizca de sal, el zumo de lima y unas gotas de salsa Tabasco y Worcester

  • 12

    Sirve la sopa de tomate en los platos y añade la cebolleta, los mejillones, el pulpo y las almejas

  • 13

    Espolvorea con el cilantro picado y las alcaparras

  • 14

    Aliña con aceite y decora con unas rodajitas de lima

Información nutricional

  • 290.53

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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