Alubias rojas guisadas

  • 4

  • 35

  • vegetables

Ingredientes

  • 200 gramos

    habas

  • 50 gramos

    arroz

  • 4 puñado

    acelga

  • 1

    cebolla

  • 2 cucharada

    salsa tomate

  • 2 cucharada

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

Pasos

  • 1

    Deja las alubias en remojo desde la noche anterior. Escúrrelas y ponlas en una cazuela.

  • 2

    Cúbrelas con agua y llévalas a ebullición.

  • 3

    Añade 1 vaso de agua fría para cortar el hervor y repite esta operación 2 veces más.

  • 4

    Luego deja cocer hasta que queden tiernas. Sazona y escúrrelas reservando 2 vasos del caldo de cocción.

  • 5

    Pela las patatas y córtalas en dados. Lava las acelgas y elimina las fibras gruesas y córtalas en juliana.

  • 6

    Pela la cebolla, pícala, ponla en una cazuela con un poco de aceite y sofríe 3 o 4 min.

  • 7

    Añade las alubias, las acelgas, las patatas y el arroz, cubre con el caldo reservado, tapa el recipiente y deja cocer durante 15 min.

  • 8

    Agrega la salsa de tomate, ajusta la sal y aromatiza con pimienta.

  • 9

    Mueve la cazuela para que se integren los ingredientes y cuece 5 min. más.

  • 10

    Sirve bien caliente.

Información nutricional

  • 203.85

Sobre esta receta

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