Bacalao en salsa negra con crujiente de gula y gambas

  • 4

  • 40

  • fish

  • pescado

  • pescado

  • crustaceos

  • moluscos

Ingredientes

  • 600 gramos

    bacalao

  • 250 gramos

    gulas

  • 250 gramos

    camarón

  • 1

    tomate

  • 1

    cebolla

  • 100 gramos

    pimiento rojo

  • 100 gramos

    pimiento verde

  • 2

    ajo

  • 1 pizca

    perejil

  • 180 gramos

    tinta calamar

  • 150 mililitros

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    Pon en una olla el vaso de aceite con los 2 dientes de ajo sin trocear y los lomos de bacalao, con la piel hacia abajo y deja que se vaya haciendo a fuego muy lento para que se confite el bacalao durante 5 minutos

  • 2

    A continuación, añade las gambas y déjalo 5 minutos más

  • 3

    Reserva el bacalao y las gambas en el aceite en que lo hiciste

  • 4

    Para la salsa -> Pon en una olla 2 cucharadas de aceite junto con las verduras (tomate, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde y perejil) y deja a fuego lento 20-25 minutos para que se pochen

  • 5

    A continuación, añade las 2 bolsas de tinta de calamar y deja 5 minutos para que se mezcle

  • 6

    Pasa todo esto por la batidora hasta que quede una salsa fina homogénea

  • 7

    Para el crujiente de gula pon en una sartén aceite hasta que esté bien caliente y añade las gulas que previamente pasarás por un poco de harina para que te quede mucho más suelta y crujiente y deja hasta que coja un color dorado

  • 8

    Emplatado -> Sobre un plato coloca la salsa negra como base y pon los lomos de bacalao y las gambas confitadas sobre ella

  • 9

    La gula la colocas sobre los lomos en modo sombrero y si quieres riega levemente con un poquito de salsa

Información nutricional

  • 616.52

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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