Boquerones en vinagre

  • 4

  • 60

  • fish

  • pescado

  • azufre

Ingredientes

  • 800 gramos

    anchoa

  • 4 cucharada

    vinagre de vino blanco

  • 100 mililitros

    agua

  • 1 cucharadita

    sal

  • 4 cucharada

    aceite de oliva

  • 3

    ajo

  • 1 puñado

    perejil

Pasos

  • 1

    Limpia bien los boquerones, dejándolos abiertos por la mitad, pero que queden unidas por las dos mitades

  • 2

    Prepara una mezcla de vinagre, sal y agua fría

  • 3

    Coloca esta mezcla en un recipiente y los boquerones con la piel hacia abajo. La marinada debe cubrirlos completamente

  • 4

    Deja reposar en nevera de dos a tres horas

  • 5

    Pica los dientes de ajo y mézclalos con agua, aceite de oliva y el perejil picado

  • 6

    Cuando los boquerones se hayan escabechado retíralos y colócalos en otro recipiente con la piel hacia abajo

  • 7

    Agrega el aliño y sirve

Información nutricional

  • 445.87

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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