Borraja con patatas y jamón

  • 4

  • 30

  • greens,meat

  • azufre

  • gluten

Ingredientes

  • 1000 gramos

    borraja

  • 2

    patata

  • 100 gramos

    jamón serrano

  • 0.6

    ajo

  • 1 cucharada

    harina de trigo

  • 4 cucharada

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    perejil

Pasos

  • 1

    Retira las hojas de las borrajas y la parte inferior del tallo

  • 2

    Lávalas y córtalas en trozos de 4 centímetros

  • 3

    Pon agua a calentar en una cazuela, sazónala y cuando empiece a hervir, añade la borraja. Cuécela durante 12 minutos. Escurre la borraja y resérvala. Reserva también el caldo.

  • 4

    Pela la patata, córtala en daditos y fríelos en una sartén con aceite. Cuando estén hechos, escúrrelos en un plato cubierto con papel absorbente de cocina. Sazona

  • 5

    Pela los dientes de ajo, lamina y rehógalos en una tartera con un chorrito de aceite. Pica el jamón en dados y añádelos. Antes de que cojan color, agrega la harina, rehógala un poco y vierte un poco del caldo resultante de cocer la borraja. Cocina el conjunto durante un par de minutos y agrega la borraja. Mezcla bien y agrega las patatas a la tartera.

  • 6

    Espolvorea con perejil picado y decora con una hojita de perejil. Sirve

Información nutricional

  • 406.22

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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