4
50
meat
leche
250 gramos
carne ternera
1
cebolla
1
tomate
100 gramos
queso roquefort
1 vaso
Batido de queso fresco
250 gramos
zanahoria
5 cucharada
aceite oliva virgen extra
1
sal
1
perejil
1
puerro
Limpia de nervios y otros tejidos las carrilleras y déjalas cocer en agua salada con la cebolla, el puerro y el tomate, 1 hora
Cuela el caldo y reserva la carne
Pon 250 ml del caldo de las carrilleras en un cazo con el queso y la nata
Deja cocer aproximadamente 15 minutos hasta que la salsa se espese
Tornea y cuece unas zanahorias
Una vez cocidas, las salteas y las sirves como acompañamiento
Corta las carrilleras en lonchas y cúbrelas con la salsa espesa y reducida
Antes de servir, espolvorea con perejil picado
564.03
Baja en Carbohidratos
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