Crema de melón y puerros

  • 4

  • 30

  • soup

  • otros

  • apio

  • leche

  • leche

Ingredientes

  • 1000 mililitros

    caldo pollo

  • 2

    patata

  • 1

    cava

  • 0.5

    cebolla

  • 2 cucharada

    aceite de oliva

  • 15 gramos

    mantequilla

  • 1 pizca

    sal

  • 100 mililitros

    nata líquida

  • 2

    puerro

Pasos

  • 1

    Corta el melón por la mitad, retira las semillas y filamentos con la ayuda de una cuchara y pélalo completamente. Reserva aparte un par de tajadas grandes para hacer las bolitas de la guarnición

  • 2

    Corta en dados pequeños el resto de la pulpa y agrúpala en un bol. Limpia los puerros, desecha la parte más verde y corta en rodajas la parte blanca

  • 3

    Pela y trocea la cebolla y las patatas. Calienta un poco de aceite y de mantequilla en una cazuela. Agrega los puerros y la cebolla y sofríelos a fuego medio unos minutos, vigilando que no cojan color

  • 4

    Incorpora las patatas y el melón, remueve y rehogarlos un par de minutos. Cubre con el caldo. Lleva a ebullición y deja cocer durante 20 minutos

  • 5

    A continuación añade la nata líquida, deja que arranque de nuevo el hervor y apártalo inmediatamente del fuego. Deja que se enfríe un poco

  • 6

    Tritúralo todo y pasa la crema por el colador chino para que quede bien fina. Reserva en la nevera para servir bien fría

Información nutricional

  • 864.68

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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