3
20
salad,vegetables,seeds
gluten
apio
80 gramos
cuscús
200 gramos
lenteja cocida
1
zanahoria
1
tomate
2
higo
2 hoja
apio
1
limón
1 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
sal
Limpiar y trocear la zanahoria, el tomate y el apio
Limpiar y cortar en rodajas los higos
Cocer el cous cous. La proporción es 1:1, mismo volumen de cous cous que de agua. Poner el agua a hervir, cuando rompe a hervir, apagar, añadir el cous cous , remover y tapar
Dejar tapado reposando 5-8 min. Destapar y dejar enfriar
Lavar y escurrir las lentejas
280.23
Baja en grasas
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