Fajitas lowcarb de pollo

  • 4

  • 15

  • breakfast,snack,meat

  • nueces

  • huevos

  • leche

  • azufre

  • gluten

Ingredientes

  • 150 gramos

    almendra

  • 1 cucharadita

    sobre de levadura en polvo

  • 2

    huevo

  • 2 cucharada

    mantequilla

  • 2 cucharada

    queso ricotta

  • 1 cucharadita

    nata líquida

  • 3 cucharada

    aceite de oliva

  • 0.5

    cebolla

  • 1

    ajo

  • 110 gramos

    carne de ternera picada

  • 60 mililitros

    salsa tomate

  • 0.5

    pimiento rojo

  • 1

    calabacín

  • 0.5 cucharadita

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

  • 1

    huevo cocido

Pasos

  • 1

    Tortillas low carb Precalienta el horno a 200 °C. Bate los huevos y las claras, añade el queso crema y continúa batiendo hasta que la mezcla esté suave. En un bol mezcla la sal, el polvo de psilio y la harina de coco. Añade cucharada a cucharada la mezcla de harina a la masa mientras bates. Cuando esté mezclado, deja reposar durante unos minutos hasta que espese. Coloca papel de horno en dos bandejas de horno. Echa tres círculos en cada hoja, para un total de seis tortillas. Puedes aplastar las tortillas entre dos láminas de papel de horno o con una espátula. Cada tortilla debe ser de unos 12 cm de diámetro y 0,5-0,6 mm de grosor. Hornea en la rejilla superior durante unos 5 minutos. Las tortillas se ponen algo marrones alrededor de los bordes cuando están hechas. Relleno Sofríe los pimientos y la cebolla y reserva. Fríe las tiras de pollo, cuando estén hechas, añade la verdura reservada y rehoga todo unos minutos. En otra sartén calienta la tortilla por los dos lados, unta el queso crema, añade el relleno. Dobla la fajita y sirve.

Información nutricional

  • 623.23

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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