2
15
fish
pescado
otros
apio
1
dorada
0.5
naranja
0.5
limón
1 pizca
jengibre
100 gramos
arroz
2
puerro
2
ajo
300 mililitros
caldo verduras
2 puñado
acelga
1 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
Pon en un procesador de alimentos el pescado que hayas elegido para la receta; en este caso hemos puesto atún, salmón y bacalao
Añade el perejil y la ralladura de limón, un poco de pan rallado, sal y pimienta y picalo todo
Haz bolas con las manos y después aplánalas dándoles forma de hamburguesa. Pasa ambas caras de la hamburguesa por el pan rallado
Pasa las hamburguesas por la sartén a fuego medio con unas gotas de aceite de oliva virgen hasta que estén doradas.
Acompáñalas de lo que quieras. Por ejemplo, una ensalada de trigo sarraceno con verduras de temporada
408.78
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!
Ver
esta receta en nuestra app 
