Ingredientes
-
2000 mililitros
caldo verduras
-
2
apio
-
100 gramos
habas
-
2
tomate
-
2
cebolla
-
1 pizca
especias
-
2 cucharada
perejil
-
1 pizca
pimienta
-
1 pizca
sal
-
1 cucharada
aceite de oliva
Pasos
-
1
Lava las habas y remójalas durante 8 horas
-
2
Cuécelos lentamente hasta que estén tiernas, echa la sal al final de la cocción
-
3
Reserva
-
4
Corta los tomates, el apio y las cebollas en trozos
-
5
Hierve el caldo; agregar las hortalizas, las habas escurridas y las hierbas aromáticas y hierve hasta que todo esté bien blando
-
6
Retirar el ramito de hierbas y licua o tamiza todo
-
7
Pon esta crema en la olla, añade el aceite, hervir salpimentando lo necesario y sirve, esparciendo en la superficie el perejil
Entra en tu cuenta
Oorenji o regístrate para
ver toda
la información de la receta
Crea tu dieta personalizada
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!