4
25
fish
pescado
leche
leche
4
salmonete
4 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 vaso
semidesnatada leche vaca
1 vaso
nata líquida
2
pimiento verde
1
patata
1 cucharadita
sal
Separa los lomos de los salmonetes y retírales las espinas con ayuda de unas pinzas
Sazónalo con sal
Dóralos con un poco de aceite por el lado de la piel
Hornéalos a 200ºC 5 minutos aprox
Crema de pimientos verdes: Trocea los pimientos. Rehógalos unos minutos. Pela y trocea la patata. Añade la patata y la leche a los pimientos y cuécelo hasta que esté blando. Tritúralo y cuélalo. Mézclalo con la nata y añade sal. Sirve los lomos con la crema.
653.45
Baja en Carbohidratos
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