4
30
soup
moluscos
crustaceos
gluten
pescado
otros
apio
100 gramos
almeja
100 gramos
mejillon
100 gramos
camarón
50 gramos
pasta
1000 mililitros
caldo pescado
150 gramos
tomate frito
3
ajo
100 gramos
cebolla
1 pizca
sal
1 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
pimienta
1 pizca
pimentón
1 cucharada
ron
Si has elegido marisco fresco debes abrir las almejas y los mejillones, perlar los langostinos, deja alguna cabeza que da sabor
Lo más cómodo son los preparados de marisco, lo descongelas y aprovechas el agua
Vierte el caldo de pescado en la cazuela y lo llevas a ebullición con una pizca de sal
Reserva
Para el sofrito pica la cebolla fina y pásala por la sartén hasta que se dore
Añade el ajo, después el pimentón, la pizca de pimienta negra y el ron
Agrega el tomate y lo llevas todo al vaso de la batidora
Deja el sofrito para la sopa de mariscos como una crema
Vierte el sofrito hecho crema en la cazuela junto con el marisco desmigado, su agua, y también los fideos
Déjala cocer durante unos 10-12 minutos, o hasta que estén hechos los fideos
218.56
Baja en Carbohidratos
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