4
30
breakfast
huevos
300 gramos
coliflor
2
huevo
1 cucharadita
Goma xantana
0.5 cucharadita
cebolla en polvo
0.5 cucharadita
sal
Coloca la coliflor rallada en un recipiente de cristal y mete al microondas 2 minutos o al horno a 200 ºC durante 15 minutos. Precalienta el horno 200ºC. Tritura la coliflor con los huevos, la cebolla en polvo y la sal. Forma bolas de masa y aplástalas sobre una bandeja forrada con papel de horno. Coloca las tortillas en el horno a 200°C durante 6 minutos, dale vuelta y hornea otros 6 minutos. Saca las tortillas y ponlas a enfriar sobre una rejilla, para que circule el aire y que no se reblandezcan. Puedes guardarlas en el congelador entre papeles de horno. Si las guardas en la nevera, antes de consumirlas, pásalas por la sartén.
61.98
Baja en Carbohidratos
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