Ingredientes
-
300 gramos
coliflor
-
2
huevo
-
1 cucharadita
Goma xantana
-
0.5 cucharadita
cebolla en polvo
-
0.5 cucharadita
sal
Pasos
-
1
Coloca la coliflor rallada en un recipiente de cristal y mete al microondas 2 minutos o al horno a 200 ºC durante 15 minutos.
Precalienta el horno 200ºC.
Tritura la coliflor con los huevos, la cebolla en polvo y la sal.
Forma bolas de masa y aplástalas sobre una bandeja forrada con papel de horno.
Coloca las tortillas en el horno a 200°C durante 6 minutos, dale vuelta y hornea otros 6 minutos.
Saca las tortillas y ponlas a enfriar sobre una rejilla, para que circule el aire y que no se reblandezcan.
Puedes guardarlas en el congelador entre papeles de horno. Si las guardas en la nevera, antes de consumirlas, pásalas por la sartén.
Entra en tu cuenta
Oorenji o regístrate para
ver toda
la información de la receta
Crea tu dieta personalizada
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!